La felicidad no es continua, pero siempre puede estar presente

La experta en manejo de crisis Diana Cover, en su colaboración con Manuel López San Martín, nos trae “La felicidad no es continua, pero siempre puede estar presente”.

Esta ocasión, la doctora abordó un tema importante relacionado con la felicidad, la cual, "es un sentimiento abstracto, muy personal y deseado por todos", por lo que detalló lo siguiente:

“La mayoría de nosotros pensamos que la felicidad está cuando conseguimos algo que queremos, pero esos logros duran poco tiempo”.

Destacó que "evidentemente ahí no está la felicidad” en referencia, puso de ejemplo "un logró como en el trabajo", ya que estas pasarán de manera rápida. 

“La felicidad es un sentimiento pasajero que, si te lo propones, puede ser frecuente”

Para ello, señaló que "es importante tener el hábito de reconocer y agradecernos lo bueno que tenemos”, lo cual, ayudará a esta emoción.