SALUD MENTAL
¿Por qué nos deprimimos?, esto dice una experta
23/8/2024 | La depresión es una condición compleja y multifactorial que puede ser provocada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.
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ALIMENTOS
Especias que mejorarán la función cognitiva de tu cerebro
22/8/2024 | Cada uno de estos ingredientes aportan grandes beneficios a la salud mental y un rico sabor a tus platillos. Aquí te contamos cuáles son.
SALUD Y BIENESTAR
Jugar videojuegos tiene efectos positivos en la salud mental según especialistas
21/8/2024 | Los videojuegos pueden tener efectos positivos en la salud mental, según un estudio publicado en Psychological Science.
BIENESTAR
¿Mejorar el estado de ánimo? Aprende a controlar las 6 hormonas primordiales, según expertos
20/8/2024 | Este tipo de químicos son mensajeros del organismo que aportan diferentes emociones, así que toma nota.
ENTREVISTAS LUIS CÁRDENAS
Salud mental en México preocupa: en esto se debe mejorar, según psiquiatra
15/8/2024 | El Dr. Juan Francisco Flores Vázquez enfatizó la necesidad de abordar este problema de manera integral.
DEPRESIÓN
¿Cuál es la dieta recomendada por Harvard para combatir la depresión?
12/8/2024 | La depresión es trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una tristeza persistente y una pérdida de interés en actividades que antes resultaban placenteras.
BIENESTAR
Espacios verdes: ¿Sabes cuáles son sus beneficios para tu salud mental?, te los decimos
8/8/2024 | La exposición a entornos naturales si puede ser un factor importante en la prevención y el manejo de varias condiciones de salud.
SALUD MENTAL
Instalaciones del DIF Nacional ofrecerán atención en salud mental
7/8/2024 | Esta iniciativa tiene el propósito de brindar atención oportuna e integral en materia de salud mental a la población.
SALUD Y BIENESTAR
¿Qué significa hablar solo en voz alta? Expertos revelan si es un indicador de salud mental
4/8/2024 | Algunos de los participantes debían leer lo que veían en voz alta, mientras que otros tenían que hacerlo en silencio.
BIENESTAR
Padres ‘quita problemas’: Qué son y cuáles son sus repercusiones
27/7/2024 | También se les atribuye el nombre de “quitanieves” o “quita dificultades”, así que toma nota sobre esta valiosa información.
BIENESTAR
¿La IA puede ayudar a tener una buena salud mental? Conoce lo que dicen expertos
26/7/2024 | Esta herramienta ha sido utilizada en diferentes ejes, principalmente el tecnológico, pero ¿qué tiene que ver con un equilibrio emocional? Sigue leyendo para saberlo.
SALUD MENTAL
Las 10 mejores frases para levantar el autoestima, según la inteligencia artificial
24/7/2024 | Recuerda que, cada paso que des, por pequeño que sea, te acerca a tu objetivo.
SALUD MENTAL
¿Tienes ansiedad digital? Conoce los síntomas
11/6/2024 | Aquí te decimos cuáles son las características de este fenómeno que va en aumento entre las nuevas generaciones y cómo prevenirlo.
ECONOMÍA
Condusef: Estos trastornos puede generar el dinero a nuestra salud mental, ¡cuidado!
7/6/2024 | Tenerlo, carecer de el o no gastar dinero, pueden ser algunas alteraciones que te afectan.
TECNOLOGÍA
¿Eres adicto al celular? Conoce cómo evitarlo y lograr una estabilidad mental
4/6/2024 | El uso excesivo de dispositivos digitales puede convertirte en adicción y como consecuencia, una salud mental negativa.
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