PLANTA MEDICINAL

Fenogreco: Conoce los beneficios de esta planta medicinal para las mujeres

Las semillas son la fuente principal de sus propiedades.

Estas son las propiedades de la planta milenaria fenogreco
Estas son las propiedades de la planta milenaria fenogrecoCréditos: Pixabay
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¿Ya lo conocías? El fenogreco, o también conocido como alholva o fenogreco es una planta con propiedades medicinales de uso diario en la medicina china y aquí te diremos para que te sirve. 

Sus propiedades ayudan principalmente a las mujeres ya que puede ayudar con los problemas hormonales comunes. 

¿Qué es el fenogreco? 

El fenogreco es una planta medicinal que pertenece a la familia de las fabáceas y tiene unas cualidades muy peculiares. 

Y es originario del sudeste asiático y el mediterráneo, y algunas veces también la podemos ver al norte de África.

Contiene minerales como el calcio, el hierro y el magnesio además de las vitaminas A, c, d B12 Y la B6. 

También es conocido como alholva o fenugreco y es muy popular en la medicina china. 

Sus principales ventajas vienen directamente de las semillas y el polvo que se obtiene de ellas y lo mucho que ayudan a la salud de las mujeres. 

Fotos: Pixabay

 

¿Cuáles son los beneficios del fenogreco? 

Es importante recordar que esta planta milenaria no sustituye alguna medicina o tratamiento que estés llevando por lo que te recomendamos usarla con cuidado y sin excederte. 

Uno de los principales beneficios de esta planta medicinal que es el fenogreco ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre. 

Esto puede ayudar a los pacientes con diabetes tipo II.

Otro de los beneficios es que es una planta antioxidante y ayuda a retrasar los efectos del envejecimiento. 

Si eres una persona con problemas para hacer del baño, te recomendamos un té de fenogreco ya que es diurético y ayuda a prevenir y controlar el estreñimiento.

Además, tiene un efecto antiinflamatorio y ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre. 

Ahora que ya conoces los beneficios de la planta medicinal de fenogreco no dejes de probarla en infusiones y tés.