meditación

MEDITACIÓN
La intención y los fotones

2/10/2023 | ¿Qué voy a hacer con un libro en el que sin protección alguna expongo mi fragilidad absoluta? Incluso me cuestiono si, al no ser terapeuta ni tanatóloga y con sólo narrar mi propio proceso, podré ayudar a las personas ante una pérdida

OPINIÓN GABY VARGAS
El lenguaje más primario

13/3/2023 | La invitación a una meditación guiada con música en vivo, en medio de la naturaleza, me pareció todo un privilegio.

ANSIEDAD
De la ansiedad a la calma

22/9/2022 | El tema es que la ansiedad se puede convertir en un hábito. En especial en momentos como estos, después los meses en los que el mundo ha vivido retos y cambios tan radicales

HABITAR EL CUERPO
Habitar el cuerpo

9/5/2022 | Habitar el cuerpo y llenarlo de conciencia es una forma de abrazarlo y agradecerle todo el trabajo que las células, los órganos y los sistemas realizan sin descanso; es reconocer esa inteligencia superior que lo creó, lo forma, lo gobierna y es nuestro verdadero yo.

El arte Zen y la seducción

11/10/2021 | Es un método para buscar la verdad, otra dimensión de la conciencia y el misterio que se encuentra precisamente en la nada.

Los beneficios de la meditación

12/2/2021 | Meditar puede ayudarte a mejorar tu concentración, fortalecer tu sistema inmunológico, reducir el estrés, entre muchas otras cosas.

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