29/2/2024 | Con frecuencia escuchamos que el realizar ejercicio trae múltiples beneficios al organismo y no solo físicos, te sorprenderías de las aportaciones mentales que te deja el utilizar tu fuerza en el gimnasio.
20/2/2024 | Las redes sociales han jugado un papel importante para cambiar la visión acerca de estos entrenamientos, pues así es como las mujeres han podido ver los resultados que tienen en otras mujeres.
16/1/2024 | El sedentarismo no es otra cosa que tener un estilo de vida que se caracteriza por la falta de actividad física regular.
9/1/2024 | Harvard es la universidad más prestigiosa del mundo, la cual constantemente publica investigaciones en diversas materias.
18/8/2023 | Las investigaciones indican que la interacción con el calor en la sauna podría tener el potencial de aportar mejoras significativas al cuerpo.
6/7/2023 | La empresaria mencionó que el gimnasio no forma parte de su rutina diaria, pero revela el ejercicio que le ayuda a estar en forma.
9/4/2023 | Con esta aportación se buscará fomentar el deporte para la prevención de enfermedades.
11/1/2023 | Estamos seguros que en este comienzo del 2023 uno de tus propósitos fue iniciar a cuidar tu cuerpo, aquí te dejamos algunas opciones.
29/9/2022 | Hacer deporte, comer sano, no fumar, entre otras actividades, ayudan a mantener la salud de nuestro corazón.
