SALUD
Comer muchas veces al día o pocas: Cuál es la mejor opción para adelgazar
4/9/2023 | La disyuntiva entre ingerir numerosas comidas o una cantidad reducida de alimentos ha sido cuestionada desde hace mucho tiempo.
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ALIMENTACIÓN
¿Es malo comer entre comidas? Esto dice una de las mejores 10 universidades del mundo
3/8/2023 | Un antojo de algo dulce o salado es la debilidad de la mayoría de las personas, aunque esto puede repercutir de diversas formas en nuestro organismo.
NUTRICIÓN
Alimentación: No existen ‘dietas milagro’ que nos mantengan saludables
6/2/2023 | Por lo regular, quienes las promocionan son personas que no están relacionadas con la Ciencia de la Nutrición, advirtió Elvira Sandoval Bosch.
VITALIDAD
Hígado: Te enseñamos a mantenerlo saludable, aquí algunos tips
29/1/2023 | Este órgano interviene en funciones vitales y limpia el cuerpo filtrando la sangre y reteniendo las sustancias nocivas que entran a través del tracto digestivo, la piel y el sistema respiratorio.
ALIMENTACIÓN
Grasas: Conoce si son tan malas para nuestra salud
14/1/2023 | Una organización estadounidense lanzó una propuesta de boicot a los productos que contienen grasas trans, vinculadas en los últimos años a la aparición de enfermedades cardiovasculares.
ALIMENTACIÓN Y SALUD
¿Cómo cuidar nuestra salud en 2023?
5/1/2023 | Karina Frías Luyando, médico general, señaló que la hidratación es clave para cuidar nuestra salud.
ALIMENTACIÓN
Bebidas que se llevan bien con una dieta keto
4/1/2023 | Para que no rompas con las indicaciones de tu plan alimenticio, te damos algunas opciones bajas en calorías y en carbohidratos.
SALUD
Regula tu alimentación en estas fechas mientras cuidas de tu cuerpo
24/12/2022 | En estas fiestas decembrinas hay una gran variedad de opciones gastronómicas deliciosas, no te preocupes, hoy te daremos los mejores consejos para que los disfrutes.
ALIMENTACIÓN
Papa: Un alimento saludable para nuestro organismo
9/11/2022 | Esta verdura es más que un acompañante, hoy te mostraremos sus beneficios para que la incluyas a tu alimentación diaria.
SALUD
Hambre emocional: Utilizar la comida para sentirse mejor
8/11/2022 | Debemos tomar en cuenta que es común tener un sentimiento de culpa cuando el estado de ánimo no mejora después de consumir alimentos.
SOBREPESO EN MÉXICO
Nutrición: 'En México existe la 'Gordofobia' y un cierto desprecio a la obesidad'
3/11/2022 | El nutriólogo Jerónimo De La Peza aseguró que el ejercicio de resistencia sí puede tener más beneficios a nivel metabólico.
SALUD
Agua tibia con limón, conoce cinco beneficios de esta bebida en las mañanas
18/8/2022 | Se trata de una rica fuente de vitamina C, además de un antioxidante, por lo que ayuda a un buen estado de salud y combatir enfermedades.
GASTRONOMÍA MEXICANA
La razón por la que Yucatán es la cuna de la gastronomía en México
23/7/2022 | Aunque la cocina de esta entidad tiene herencia maya, también tiene influencia de los españoles, ya que estos aportaron el cerdo, trigo, y rábanos, entre otros productos.
MASCOTAS
¿Quieres saber si tu perro es saludable? revisa las veces que le das de comer para saberlo
5/5/2022 | Es importante saber la cantidad, calidad y frecuencia de su alimentación para mantenerlos saludables y en buen estado físico.
¿Cuáles son los beneficios de comer aguacate frecuentemente?
31/3/2022 | En esta investigación se aplicaron encuestas a más de 68 mil mujeres y 41 mil hombres, en donde conocieron las dietas de los individuos cada 4 años durante 3 décadas.
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