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¿Qué es FOMO y cómo remediarlo?

Sábado 12 De Junio, 2021 · 13:14 pm
¿Qué es FOMO y cómo remediarlo?
Eneagrama - Ilustración

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado a Patrick J. McGinnis, creador del término FOMO (Fear Of Missing Out), que significa: miedo a perderte algo.

FOMO describe la ansiedad que provoca pensar que otras personas están teniendo mejores experiencias de vida, por ejemplo, te invitan a una fiesta, decides no ir, cuando ves alguna red social y te percatas de lo bien que la están pasando, empiezas a sentirte mal y no dejas de pensar en ello.

McGinnis explica cómo tomar decisiones con confianza y eliminar esa ansiedad que provoca el FOMO.

 

Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete por MVS 102.5 FM