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Aprende a poner límites y retoma el control de tu vida con Rocío Arocha

Sábado 27 De Julio, 2019 · 10:38 am
Aprende a poner límites y retoma el control de tu vida con Rocío Arocha

En esta emisión de Conócete Con El Eneagrama. Saber poner límites es una de las habilidades más importantes que aprender pues nos puede ahorrar muchos sinsabores en la vida.

Rocío Arocha, nuestra psicoanalista de cabecera, expone este tema en esta emisión, donde nos dice que los límites los usamos en nuestra vida a cada momento, desde la cantidad de comida que decidimos comer hasta en las relaciones con los demás.

Arocha nos explica los tipos de límites que hay y cómo podemos hacer para ponerlos y tener disciplina en la vida y relaciones sanas con los demás.

Escucha el programa y date cuenta si sabes poner límites o tomas nota y aprendes a decir no para que no abusen de ti.

 

Recuerda escuchar todos los sábados de 12:00 a 13:00 horas, Conócete con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, por MVS 102.5