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Depresión / Recomendaciones para establecer buenos hábitos

Martes 12 De Enero, 2021 · 13:34 pm
Depresión / Recomendaciones para establecer buenos hábitos
Ingrid y Tamara en MVS 102.5

Hoy con Ingrid y Tamara en MVS, hablamos sobre enfrentar los miedos. Además, en el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Hablamos con la Dra. Jaqueline Cortes sobre la depresión, una enfermedad común pero que según su intensidad puede considerarse como muy grave.

Esta enfermedad se caracteriza por sentimientos de tristeza, melancolía, apatía, desesperación, desesperanza etc., todos en algún momento podemos tener estos sentimientos alguna vez en nuestra vida.

Y para comenzar el año de manera saludable, Valeria Rubio  nos compartió algunas recomendaciones para establecer mejores hábitos.

 

Conéctate con Ingrid y Tamara de lunes a viernes, de 10:00 a 12:00 horas, por MVS 102.5 FM