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Ordenar el espacio y la mente

Miércoles 18 De Marzo, 2020 · 10:48 am
Ordenar el espacio y la mente

Este miércoles con Gaby Vargas, hablamos sobre la relación que existe entre las labores del hogar y nuestra mente.

A través de una historia, se reflexionó sobre la percepción del orden y la limpieza, pues viéndolo desde un punto budista; estos momentos pueden convertirse en tiempos de meditación y serenidad para estar con nosotros mismos y valorar el privilegio de gozar de nuestro entorno.

¿Sufres o disfrutas las tareas cotidianas de la casa? Ordenar es algo que debemos hacer de manera consiente y relajada, esta filosofía valora la paz interior de los individuos y afirma que el orden exterior ayuda a conseguir y mantener el orden mental, es decir; la estructura y serenidad de nuestro interior.

Las tareas de limpieza pueden convertirse en una fuente increíble de beneficios y en una forma de crecer emocional y espiritualmente.

Conoce los pasos y actitudes recomendados aquí: