enero 24, 2022
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La yoga es música

La yoga es música
Gaby Vargas

Hoy con Gaby Vargas tocaremos un temas que hoy en día a tomado mucha importancia a la hora de tener una vida mas saludable.

El practicar yoga tiene un sinfín de beneficios para el cuerpo, mejora la elasticidad del cuerpo y la flexibilidad de las articulaciones, así como también aumenta la cantidad energía en el cuerpo y el estado del ánimo. Proporciona una estabilidad mental al practicarlo diariamente.