IMSS llama a la población a cuidarse para evitar sufrir infartos

El Instituto destacó la importancia de reducir el consumo de alimentos altos en sal y grasas así como evitar el alcohol y tabaco en personas jóvenes.

El IMSS pidió a la población cuidar de la salud para evitar infartos/ FOTO: MARÍA JOSÉ MARTÍNEZ /CUARTOSCURO.COM
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) lanzó un llamado a la población para evitar los factores que pueden provocar un infarto agudo, aun en personas jóvenes por lo que destacó la importancia de reducir consumo de alimentos con sal y grasas, evitar el alcohol y tabaco.

Gabriela Borrayo Sánchez, coordinadora de Innovación en Salud del IMSS destacó diversos "factores gatillo" que provocan descontrol en la presión arterial, que es la causa principal de los infartos del corazón y la insuficiencia cardiaca.

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"Un mayor consumo de sal aumenta la presión arterial, en aquellos que ya tienen daño en el corazón se pueden descompensar e hincharse de las piernas por retención de sodio (sal)", enfatizó.

Agregó que las comidas con alto contenido de grasa ocasionan que el colesterol y triglicéridos aumenten en la sangre; "son componentes importantes para predisponer y detonar un infarto".

Señaló qué hay pacientes con enfermedades crónicas que dejan de tomar sus medicamentos por olvido, por hacer un viaje o tomar bebidas alcohólicas, "siempre se deben respetar horarios, dosis y tener sus medicamentos a la mano".

Destacó que, consumir alcohol en exceso puede producir una "cardiomiopatía alcohólica", esto es que el músculo del corazón recibe un efecto similar al de un infarto, pues disminuye su función para bombear la sangre a todo el cuerpo.

El tabaquismo, ya sea con cigarro normal o electrónico, así como el consumo de drogas, también son dañinos al corazón y un factor de riesgo para sufrir infartos o arritmias.

La hipertensión arterial es un padecimiento cardiovascular que más afectan a los derechohabientes, "una de cada tres personas mayores de 20 años, tiene o tendrá este padecimiento".

Invitó a la población con enfermedades del corazón a privilegiar la prevención, llevar un control bimestral, una vida más saludable y acudir al médico al menos una vez al año.

"La revisión permite saber cómo está su presión arterial, la glucosa, el Índice de Masa Corporal, el peso y otros factores, para hacer un balance adecuado del riesgo que tienen de padecer una enfermedad cardiovascular importante que incluso puede cobrar la vida, como es el infarto agudo del corazón", enfatizó.

Resaltó que el programa Código Infarto ya está en todo el país, en las 35 representaciones del Seguro Social, funciona 24 horas, los 365 días del año.

"Hasta el 80 por ciento de los infartos se pueden evitar con hábitos saludables, buena alimentación, ejercicio diario de 30 a 60 minutos, tener un peso adecuado, evitar consumo de alcohol y tabaco, y llevar control constante de niveles de presión arterial, glucosa, colesterol y triglicéridos", remarcó.

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